ストレスで凝った体をリラックスヨガでリラックスしませんか？
リラックスヨガは体が喜ぶ良い時間♪
首・肩・背中・腰・股関節などのコリをゆっくり緩めていきます。

無理なく身体に合ったカリキュラムで構成していきます。
健康改善、ケガ予防、日常見落としている弱っている身体のケアなど、向き合う時間を作りませんか？
月1～2回のメンテナンスで行っていきます。

●こんな方にオススメ
・毎日の仕事や家事で疲れている
・リラックスの仕方が分からない
・体がガチガチ
・団体でのレッスンが苦手
是非、この機会に他にはないMIYA先生によるSUNSHIN RELAX YOGAを体験して下さい

※ご満足いただければ正式コースも入会料0円でご案内いたします。

【完全予約制】定員3名（マンツーマン・ペアOK）
【開催日】2025/4/14(月) or 4/28(月)
【時　間】昼の部　15：00～16：00　/　夜の部　18：00～19：00　（お着替えで前後10分含む｜40分レッスン）
※受付は5分前から可能です
【服　装】運動ができる服装
【持ち物】タオル
（お着替え用のフィッティングございます）
※お問合せ・ご予約フォームよりご希望のお時間帯を入力しお申込みください。
お申込みは先着順となり仮予約状態です。
申込確定は折返しご連絡をさせて頂きます。
※申込期限は開催日の3日前となります。

特別料金：1人 3,300円(税込)/40分