ストレスで凝った体をリラックスヨガでリラックスしませんか？
リラックスヨガは体が喜ぶ良い時間♪
首・肩・背中・腰・股関節などのコリをゆっくり緩めていきます。

無理なく身体に合ったカリキュラムで構成していきます。
健康改善、ケガ予防、日常見落としている弱っている身体のケアなど、向き合う時間を作りませんか？
月1～2回のメンテナンスで行っていきます。

●こんな方にオススメ
・毎日の仕事や家事で疲れている
・リラックスの仕方が分からない
・体がガチガチ
・団体でのレッスンが苦手
リラックスヨガの体験会を実施いたします。是非お気軽に参加ください！

※ご満足いただければ正式コースも入会料0円でご案内いたします。